40代男性が美肌になりたい!肌診断アプリ【いろいろ】

おっさんです。
45です。
猛烈におっさんです。
ただ、Mattを目指し日々精進中です

さてさて、これまで、FACELOG(ドコモ×SONY)をはじめ肌パシャ(資生堂)まで紹介してまいりましたが、とりあえず、今回で無料アプリ紹介が最後になります。
今回は、こんなのあるよーって感じで紹介させて頂ければと思います。

今回ご紹介させていただくのは、Curel(花王)、APEX(POLA)、Optune、ORBISの4つですよ~

あと、今までの記事をみてくださる方はこちら↓↓↓

40代男性が美肌になりたい!肌診断アプリ【肌荒れ予報】

Curél肌手帳

花王が提供する携帯アプリです。
Curél肌手帳は乾燥性敏感肌の方のために考えられたお肌の記録アプリです。

お肌の調子・睡眠・ストレス・生理・その日のスキンケアなどを記録することでお肌の調子の傾向をグラフで見ることができます。
さらに、お肌の調子と生活習慣の推移を、グラフで同時に確認することができます。

Curél肌手帳のはじめかた

① 携帯から「Curél肌手帳」のアプリをダウンロードする
② アプリをタッチして「はじめる」をタッチする
美肌
③ 「上記規約に同意してアプリを利用する」をタッチする

④ 説明を読んで次へ
美肌
美肌⑤ 住んでいる地域(エリア)を入力
美肌
⑥ 「性別」、「生年月日」などを入力
美肌
⑦ 肌の調子、部位を入力
美肌
美肌
美肌⑧ ポイントをゲット!
美肌

APEX(POLA)

日頃POLAを使用している人にオススメのアプリです。
会員登録が必要です。

美肌

APEX(POLA)でできること

✔ 季節や生活・体調など、環境による肌の変化をみて、ベストな肌づくりに役立てられます。
✔ 店頭でもカウンセリング内容・分析結果を確認できます。
✔ 店頭で受けたAPEXの肌プランニング内容=”肌ログ”をアプリで(データは2年分)
✔ 分析結果に基づいたおすすめアイテムの特徴・使い方を確認できます。
✔ お住いの地域・環境の美肌に向けた注意点、分析結果に基づいた生活や栄養素などのアドバイスが見れます。

Optune

資生堂が提供するOptune会員の専用アプリですね
月10000の定額制です。
さらっと紹介させて頂きますね!
美肌

Optuneでできること!

私も会員ではないので、さらっとご紹介!

✔ 写真を撮るだけで、肌の状態をチェックできます。
✔ 睡眠状況を測定することで、体内リズムの乱れを把握できます。
✔ 肌の水分、皮脂バランスがわかります
✔ アプリ内にデータが蓄積でき、これまでの状況が把握できます。 

ORBIS

ポーラ・オルビスグループのオルビス株式会社が提供するアプリです。
こちらも会員登録が必要です。
美肌

ORBISでアプリできること

肌診断というよりは、
パーソナルカラーの内訳やフェイスプロポーションなど、充実した分析機能があります。
AIで細かく分析できるようです。
あなたの新たな魅力が発見できるかもしれませんね。
メイクの提案でした。
ホントにご参考までに・・・

おっさんまとめ

✔  Curél肌手帳は自分の肌のコンディションを記録するのによい。
✔ APEX(POLA)、Optuneは会員登録が必要です。高価ですがそれなりに良いと思われます。
✔ ORBISはメイク用でおまけになりました。

【島根】小屋原温泉 熊谷旅館【秘湯】

どうも、ikaです。
コロナがまだまだ長引きそうで、株価も乱高下してますね。。。
時差勤務が開始となりましたが、どの会社も一斉にスタートしてるみたいで
1時間早く電車に乗っても普段と混み具合変わらんやん!
みんないっしょに、というのが国民性なんですかね。
もう皆でコロナまみれになろうや

さて、今回はまたまた島根の温泉です。
やっぱり島根好きなんで。移住したいぐらい好きです!
千原温泉の記事がアクセス伸びてたから別の温泉と記事差し替えるぐらい好きです!

2018年の初夏、こちらの温泉に泊まりに行きました。


住所:〒694-0224 島根県大田市三瓶町1014
電話番号:0854-83-2101
入湯料:500円(1時間) 
駐車場:無料駐車場 約10台
営業時間:9:00~19:00
1人あたり1泊9000円強でした。
不定休が多いので、日帰り温泉利用の際は事前に電話確認するのがベター。

どのサイトにも「電話の応対がぶっきらぼう」と書いていましたが、
実際に掛けてみると、まぁそこまで…という印象。
何も知らずに電話を掛けると気を悪くしてもおかしくはないかな。

道ですが北上ルートを選んでください。そこまで険しくはないので。
千原温泉行ける人なら普通に行けます。
間違って南下ルートを選択してエライ目にあったお兄さんからの忠告ですよ!

土曜日の宿泊でしたが我々ともう一組のみ。
なにわナンバーの車でしたので関西からいらしたのですかね。
(私の車もつくばナンバーですが。。。)
つくばナンバーとなにわナンバーの車が島根の田舎で出会った…
さすが温泉マニアには有名な宿。

この温泉の特徴は炭酸泉。
スーパー銭湯でもありますよね。ぬるくて入ってると体が泡だらけになるあの感じ。
勿論銭湯では人為的に作り出してるのですが、この温泉では天然の炭酸泉が楽しめます!
天然ですよ天然!テンションあげぽよですよ!
しかも独り占めできちゃう!好き!

日帰りの場合は3つの浴槽の中から1つを選んで1時間入る形式なのですが、
宿泊だと全部入りたい放題なんです。
欲張りな私は全部入りたかったので泊まっちゃいました。
結論から申し上げて、泊まってよかったです。最高。
ああこれこれこの析出物!造形美タマランチ会長~
※タマランチ会長とはWiki

入浴した瞬間に炭酸の泡が体中に付着します。
炭酸泉の最高峰とも言われる、大分の七里田温泉下湯と遜色ないぐらいしゅわしゅわ~
しゅきしゅき~
あと鉄分由来と思われる赤褐色の湯の華が大量に舞っていてタマラン。
ぬる湯なので何時間でも浸かれます。
ちなみに入浴後、タオルがまっ茶色になりますのでご注意ください。

3つの浴槽のうち最後の写真の浴槽が泡付きがよく一番人気みたいで、
この日はなにわ男子と取り合いでした笑
隙を見ては入りに行くの繰り返しで、もう交互に入ってたんじゃないかな。
関西人には負けへんで~関東の根性見せたりますわい!(マジ無駄乙)

飯も美味しく、お酒も美味しく、極上の炭酸泉を楽しめる。
これで1人9000円強はかなりコスパ高いです。
アクセスが悪いのがデメリットですが、島根温泉巡りを計画してる方は必須の温泉です。
千原温泉とセットで訪れるのがよいかと。

ではでは、ikaでした~

40代男性が美肌になりたい!肌診断アプリ【肌荒れ予報】

美肌

おっさんです。
45です。
猛烈におっさんです。
それでもMattを目指さざる得ません

さてさて、前回に引き続き無料で肌診断ができる携帯アプリをご紹介します。
詳しくは、前回の続きなので、こちらを見てください↓↓↓

40代男性が美肌になりたい!肌診断アプリ【肌パシャ】

肌荒れ予報!

今回、ご紹介するアプリは桃谷順天館グループが提供する「肌荒れ予報」。
前回の資生堂と同様、化粧品製造メーカーさんご提供のアプリですね。
もちろん、完全無料です。

このアプリでは、お肌のトラブルを見つける事ができます。
隠れシミなどが見つけられて、早期に対処できるようになるアプリですよ~
かなりショッキングな画像になります。。。閲覧注意!!

肌荒れ予報のはじめかた

① 携帯から「肌荒れ予報」のアプリをダウンロードする
美肌
② アイコンをタッチしてスタート!
美肌
③ 次へ
美肌
④ 次へ
美肌
⑤ 次へ
美肌
⑥ 次へ
美肌⑦ 次へで撮影開始!
美肌

⑧ 次へで撮影開始!美肌
⑨ OFFの場合は通常の画像。まあ、これでもかなりの衝撃!
美肌
⑩ 弱、中、強と選んでいくと、シミ予備軍などが鮮明に浮かび上がってきます。
 ストップで画面を止めてゆっくり見ることができます。

 違う角度から撮りたい時は、リスタートをタッチで再開できますよー!
美肌
⑪ ちなみに顔に映る色はこんな意味があります↓
美肌
⑫ ニキビ、シミ、毛穴、くすみ、しわ、乾燥のメニューが画面の下にあり、
タッチすると解説してくれたり、オススメ商品を教えてくれますよ~
美肌

おっさんまとめ

✔ 画像が衝撃的ですが、念入りにスキンケアすべき部分が明確になった。
✔ 取り扱いやすく、気軽にいつでも簡単にできる。
✔ データの蓄積ができなのがチョビット残念。

40代男性が美肌になりたい!肌診断アプリ【肌パシャ】

おっさんです。
45です。
猛烈におっさんです。
ただ、やっぱりMattを目指さざる得ません

さてさて、前回に引き続き無料で肌診断ができる携帯アプリをご紹介します。
詳しくは、前回の続きなので、こちらを見てください↓↓↓

40代男性が美肌になりたい!肌診断アプリ【FACE LOG】

肌パシャとは?

資生堂の携帯アプリで【完全無料】アプリです。
ん~これだけでおっさんは、やっぱり今回も信頼性が高く感じてしまいます。。。
スマートフォンのカメラで顔(目じり下)を撮影するだけで肌の状態を解析できるアプリです。
ですので、いつでも、どこでもスキンチェックが可能ですよ~!!

肌パシャができること!

肌パシャでは、
・水分量
・皮脂量
・毛穴
・きめ年齢
・今の肌コンディション(肌タイプ)
がわかります!

また、スキンケアや栄養素など肌ケアアドバイスや今日の朝、夜の肌アドバイスをしてくれます。
美肌

肌パシャのはじめかた

① 携帯から「肌パシャ」のアプリをダウンロードする
美肌
② 「肌パシャ」をおす
美肌
③ 利用規約に同意してスタート美肌

④ 「性別」や「生年月日」などの情報を入力
美肌
⑤ あとは内容を確認しながら次へ
  最後は、わかりやすい動画があるので、そこまでとばしてOKですよ
  急いでる人は⑥までGO!
美肌
美肌
美肌
美肌
美肌
美肌
美肌
美肌
美肌

⑥ ここで⑤の長い画面が動画でわかりやすく説明してくれます。
  ここだけ、しっかりみればOKですよ~
美肌⑦ どれどれ、ここからはおっさんの測定結果を見てみましょう美肌
⑧ おや!?今日は43歳!?マイナス2歳や~!!
美肌
⑩ 今の肌状態を教えてくれますよ~
美肌
⑧ どれどれ測定結果を見てみましょう
⑪ 通常の肌アドバイスと今日の朝、夜の肌アドバイスをしてくれます!
美肌
美肌

おっさんまとめ

✔ 20代、30代、40代の人に試してみましたが、相関が認められました。
✔ 測定の際、うまく撮影できず何度もやり直す場合があります。
✔ おっさんは、実年齢より若干若かった。

次回は、また違うアプリを紹介しますよー!
お楽しみにね~♪♪♪

40代男性が美肌になりたい!肌診断アプリ【FACE LOG】

facelog

おっさんです。
45です。
猛烈におっさんです。
ただ、おっさんMattを目指さざる得ません。

さてさて、今回は無料で肌診断ができる携帯アプリをご紹介します
なぜ、突然こんな話題に??
詳しくは、前回の続きなので、こちらを見てください↓↓↓

FACE LOGとは?

docomoとSONYが共同開発した携帯アプリです。
ん~これだけでおっさんは信頼性が高く感じてしまいます。。。
しかも、完全無料アプリです!
(ドコモユーザーでなくても使えますよ~)
ちなみに評価は★★★★と好調です!
スマートフォンのカメラで顔を撮影するだけで肌の状態を解析できるアプリです。
ですので、いつでも、どこでもスキンチェックが可能ですよ~!!
facelog

FACE LOGのはじめかた

① 携帯から「FACE LOG」のアプリをダウンロードする。
facelog
② ダウンロードしたらアイコンをクリックし「FACE LOG」を開く。
facelog
③ 説明を見ながら、次へ
美肌
美肌
④ 規約に同意して利用を開始を押す(規約に同意できなければ、押したらいかんよ)

美肌


⑤撮影するを押す
美肌
⑥ OKを押したら、画面を顔にむけてください。
  何をしなくても勝手に撮影します。
美肌⑦ こんな感じで表示されます。
  肌年齢が54歳!!!!!!
  おっさんは、45歳なのでプラス9歳やーーー 😥 😥 😥 
  しみ、しわ、くま、毛穴スコアを出してくれます。
  しわ以外はしぼうしてますな 😥 😥 😥 
  履歴を残したい場合は、保存するを押す。
  (履歴関係ない方は、ここでおしまい)
美肌美肌
肌
⑧ 性別、生年月日を入力
美肌
⑨ dアカウントがある方は、ログインへ
  ない方は、dアカウントとはへ
美肌
⑩ スキンケアアイテムを選択(複数可)で完了です。

おっさんまとめ

✔ 20代、30代、40代の人に試してみましたが、相関が認められました。
✔ おっさんは、実年齢より老けていることが改めて再認識できた。

次回は、違うアプリを紹介しますよー!
お楽しみにね~♪♪♪

【栃木】那須湯本温泉1人旅 那須ロープウェイ・大丸温泉旅館 編【秘湯】

どうも、ikaです。
コロナウイルスの影響で買いだめが始まってますね。
どこ行ってもトイレットペーパーとティッシュペーパーが売り切れなんですよ。
オイルショックの時と一緒やん!歴史は繰り返すものですね。。。
転売屋歓喜やな

さて、今回は那須1人旅の続きをお送りします。

5:30に起床、ひとっ風呂浴びてから雲海閣を後にしました。
ホンマに素晴らしい宿でした。この言葉に嘘はありません。(バチェラー並感)
朝一番のバスに乗り那須ロープウェイへ。
紅葉の時期なだけあって登山客の方も多く、8時前でロープウェイの駐車場が既に満車でした。
ロープウェイに乗る列に並んだのですが、ビニール傘持ってスニーカーで登山しようとしてたのは自分だけでした。山を舐めてて正直スマンカッタ

ロープウェイで山頂駅まで登ったもの、山頂は雲に覆われていました。
あーこれは見晴らし微妙なヤツや…と思いつつ、たまの晴れ間にパシャリ。


眺めヨシ!


落石でもあったのでしょうか、案内板がバキバキに破壊されてました。
自然恐ろしいですね。
晴れ間は期待できず、終いには霧がかかり視界が悪い。風も強く寒い。
…下るか…

途中まで頑張ってみましたが限界を迎え、早々と下山。
キレイな紅葉を見てみたかったのですが、また来年ですね。

駐車場は相変わらず満杯。
車の列も半端なく、2キロぐらい渋滞してました。。。

さぁ気を取り直しましょう。
自然を楽しみつつ、お目当ての温泉、大丸温泉旅館へ。




住所:〒325-0301 栃木県那須郡那須町大字湯本269
電話番号:0287-76-3050
入湯料:大人:1000円 子供:(3歳~小学生)700円 ※タオル付
駐車場:無料駐車場 約30台
営業時間:11:30~14:30(15:00終了)
 
※公式HPより引用
大丸温泉旅館の温泉特徴はなんといってもそのダイナミックさ。
露天風呂が川なんですよ。
HPにも書いてありますが、裏山の自家源泉より湯量豊富な温泉が谷間を流れ、温泉の川を作り、それをそのまませき止めて作られた 「川の湯」なんです。
メタケイ酸を多く含有し保湿成分が高く古くから美人の湯としても知られているみたいです。
お肌ツルツルになってタマランチ会長です。
若干お湯が熱めなので長湯は難しいかもしれませんが、休憩しながら入るのがいいかと。

あと露天風呂は混浴です。
露天風呂は混浴です。
露天風呂は混浴です。
※クソデカバスタオル着用必須

目のやり場に困りますね。。。実際私が行った時も数名女性が居ましたが、なんか緊張してリラックスできませんでした。のんびり入りたいですがどうしても意識してしまいます。
あ、ワニ(女性の裸目当てに湯船に浸かり続ける行為)は無理です。お湯が熱いんで100%のぼせます。
いやでも酸ヶ湯のワニは相当粘ってたからなぁ…
個人的にはそんなに裸みたいのならお金払ってお店に行った方が手っ取り早いと思うのですが
すいません話が逸れました。今度ワニで一つ記事書いてみましょうかね。

雲海閣はボロすぎてちょっと…という方にも大丸温泉旅館はオススメできます。
秘湯というよりはしっかりした温泉宿です。お湯自体も癖なく、万人にお勧めできます。
お値段は高めですが、その価値は十分にあります!

ホカホカで温泉を出たら、渋滞の列が異常なほど伸びてたので
丁度きたバスに乗ってさっさと黒磯駅に帰りました。
宇都宮駅で途中下車して、名物の餃子を頂く。

宇都宮みんみん ステーションバル
うーん、まあ普通の餃子。ぶっちゃけ王将で十分


栃木名物、レモン牛乳も記念に。
レモンの味しないな~と思って調べてみたら、レモン入ってないんですね。なんじゃそりゃ



帰りは普通車でのんびり帰宅。爆睡してたんで最寄り駅まであっという間でした。

1人旅もたまにはいいものです。
心残りなのはテルマエロマエのロケで有名になった北温泉旅館に行けなかったこと。
天狗と向かい合いながら温泉に入りたい…入りたくない??

引用:https://www.travel.co.jp/guide/article/18235/

コロナの影響で旅行も自粛せざるをない雰囲気ですが、やっぱり温泉入りたい!
秘湯なら人もそんなにおらんやろうし!
という事で次なる温泉地を探しつつ、今回はここまでと致します。
ではでは、ikaでした~

40代男性が美肌になりたい!その2:美肌になる方法、秘訣を調べてみた!

美肌

男性のスキンケア?おっさん何から始めればいいの?

tosです。
45です。
強烈におっさんです。
前回の続きになりますが、アメリカ皮膚科学アカデミー(AAD)と大手化粧品メーカーのサイトをみて、まずは男性肌の特徴について理解することにしました。
前回の記事はこちら↓ 😆 ↓

まずは、男性の肌の特徴を調べてみた

花王様、資生堂様、AAD様のサイトに男性肌の特徴が記載されていましたので、簡単にまとめてみました。
※ちなみに企業名称はあいうえお順で記載しております。
(次回から花王様は花王、資生堂様は資生堂、AAD様はAADで記載しますね。ごめんなさい 😥 )

花王さまから情報を収集してみた

スキンケアナビに男性肌の特徴について書かれていましたので、抜粋してみました。

男性の顔の肌の場合は、「Tゾーンがベタつきがちなのに、Uゾーンはカサつきがち」という特徴がある。

引用:スキンケアナビ(https://www.kao.com/jp/skincare/care/formen-02/)

資生堂さまから情報を収集してみた

watashi by shiseidoに男性肌の特徴について書かれていましたので、抜粋してみました。

女性より皮脂分泌量の多い男性の肌にとっては・・・・。
額や鼻のTゾーンは、皮脂分泌が多く、脂っぽいところ。あごのUラインは、ひげそりなどで傷つき、水分が失われてカサつきやすいところ。

引用:watashi by shiseido(https://www.shiseido.co.jp/sw/beautyinfo/DB008067/)

アメリカ皮膚科学会アカデミーさま(AAD)から情報収集

AADのサイトに男性肌について書かれていましたので、頑張って訳して抜粋してみました。

スキンケアをしている男性は少なく、やっていたとしても非常にシンプルです。
しかし最近では、より健康で若々しい肌を追求している男性が増えており、男性がスキンケアの習慣について考える絶好の機会となっています。
まず、男性を含むすべての人が自分の肌のタイプを識別することが重要です。
肌のタイプを識別することは、肌の手入れ方法を学び、自分に合ったスキンケア製品を選択するのに役立ちます。スキンケア製品のラベルと材料を検討してください。選択するスキンケア製品は、お肌のタイプによって異なります。

✔ 正常肌:透明で敏感肌ではない肌
✔ 敏感肌:化粧品等の使用後にピリピリ、チクチクした感覚を生じる肌
✔ 乾燥肌:皮膚が粗くフレーク状でかゆみを生じる肌
✔ 脂性肌:つやがあり脂っこい肌
✔ コンビネーションスキン:一部が乾燥肌であり、一部が脂性肌


・・・とまぁ、こんな感じでした。
AAD(出典):https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/care/skin-care-for-men

今回のおっさんまとめ

✔ 男性の顔の肌は、Tゾーンがベタつきがち、Uゾーンはカサつきがち(花王様、資生堂)
✔ 男性の肌といっても、まずは肌タイプを知る事が重要(AAD)

おっさん、まずはおっさんの肌タイプを見極める事にしました!
次に、おっさんの肌タイプが一般的な男性であれば、資生堂様、花王様の意見を参考に検証していこうと思います。
次回:おっさんの肌タイプを見極める!・・・です。お楽しみに~!

【栃木】那須湯本温泉1人旅 小鹿の湯・雲海閣 編【ボロ宿】

どうも、ikaです。
この前、妻が夏休みを取って1人海外に行ってまして。私ヒマでして。
「そうだ、温泉に行こう」
嫁の居ぬ間に一人那須に行くことにしました。

那須といえば那須塩原か那須湯本か…
悩みましたが、雲海閣に泊まりたかった一心で那須湯本に決定。
説明しよう!雲海閣とは!
しくじり先生でも紹介された「ボロ宿」
電話予約する際に「うち、ボロ宿ですけどいいですか?」と確認される程ボロいです。
何も知らない人が見たら、廃墟にしか見えませんよ。

ほら、ね…

那須への移動は贅沢にグリーン車で。
休日のグリーン車料金は800円と安く、宇都宮まで快適な旅でした。
ガタンゴトンの音が殆ど聞こえず静か。お客さんも殆どおらず、朝っぱらからビール飲んでました。。。

終点の黒磯駅で休憩。


ラーメン屋

丸信ラーメン 
縮れ麺が美味しかった。もうちょっとダシの味が強ければ個人的に最強でした。(小並感)

バスで那須湯本へ。黒磯駅から30分強で着きます。
なお、宿の電話予約時にバスで向かう旨を連絡すると、行き帰りのバス代が無料となります。黒磯駅から那須湯本駅まで800円強かかるので、往復1600円程度がタダに。
コスパ高杉ぃ!
参考:http://www.nasuonsen.com/access/bus.html#rosenbus

早く着きすぎたので、有名な観光スポットである殺生石を見学。
近くにはニット帽を被ったお地蔵さんが多数おり、昼間でしたが雰囲気あって怖かったです。



那須湯本には有名な日帰り温泉である「鹿の湯」があります。
入ってみたかったんですが、結構混雑していたのに加え、口コミを読む限り
感じの悪い常連が居ついてるらしいのでビビリの私はスルー。。。
写真撮るだけにしました。


代わりに、鹿の湯と同じ源泉を引いてある「小鹿の湯」に立ち寄りました。
鹿の湯から歩いて5分ぐらいで着きます。
立ち寄った日は前日の豪雨の影響で湯温が40℃程に低下しており、番頭さんもゴメンネ~と仰っていました。
(通常はもっと熱いそうです)
ぬる湯好きとしては寧ろラッキーでした。

引用:http://maywind.sakura.ne.jp/onsen/onsenblog/2014/04/post-36.html

鹿の湯の特徴は白濁した湯と強烈な硫黄臭。
小鹿の湯でも存分に味わえましたよ。
鹿の湯と比較してお客さんも少なかったので、オススメです。

近所の酒屋でビールと地酒、おつまみを買い込んでいざ雲海閣へ…



住所:〒325-0301 栃木県那須郡那須町大字湯本33
電話番号:0287-76-2016
入湯料:大人:400円 子供:200円
    タオル:200円
駐車場:無料駐車場 約5台
営業時間:9:00~20:00
一泊素泊まりで4800円。

先日まで雨漏りしてたみたいです。写真を見てもらえたらお分かりになるかと思いますが、
部屋の天井がベロンベロンになってます。



ボロ宿という割には部屋自体はきちんと掃除されており、テレビもキレイ。
ご主人曰く、テレビも硫黄で1年程度でダメになるとのこと。苦労が偲ばれます。。
さっそく風呂へ



風呂までの道のりはリアルサイレントヒル。硫黄で壁がボロボロになってます。
風情があってタマランチ会長~~
階段を下りた先には極楽が広がっていました。
こちらも小鹿の湯と同様、豪雨の影響で温め。
普段は2つの浴槽で熱めと温めに分けているみたいですが、この日は温湯のみ。
源泉かけ流しなので温度の加減もできません。

殆ど客が来なかったので独泉。
酒飲む⇒風呂入る⇒酒飲む⇒風呂入るのループ。
一晩で5回も入っちゃいました。極楽極楽。
いやまぁ、下着から何から硫黄臭くなりましたがそんなの関係ねぇ!
(この後、1カ月ぐらい硫黄臭が取れませんでした)


那須の地酒。ご当地の酒ウママ~

自炊設備もありましたが私は使いませんでした。
不潔な感じも一切なく、いいお宿でした。

翌日は那須ロープウェイからの登山と大丸温泉旅館へ。
こちらはまた別のブログで。

ではでは、ikaでした~

40代男性が美肌になりたい!その1:美肌になる方法、秘訣を調べてみた!

美肌

40代おっさんが、美肌について情報を収集してみた。

tosです。
45です。
強烈におっさんです。
ちょっと前の記事の続きになりますが・・・
若返りを図るべく本格的に美肌情報の収集をしてみました。
とりあえず、TwitterやInstagram、ブログやYouTubeから情報を収集。
すると、、、あるは、あるは・・・(どっさり)
読みきれないくらいあるーーー!!
しかも美肌になるためのサプリメントやら家電製品やらローラー、化粧水、クリームに日焼け止め、マッサージ・・・と・・・まーすごいとしか言いようがない!
しっかし、どれみても商業用(広告)の記事に見えてしまい、あまり信用できない。。。
だいたい書いている人って本当にやってるの??
ついつい疑ってしまうのが、私の悪い癖なのですが・・・
結局はその道のプロ(私の考える)の情報を頼ることにしました。

美肌の事はその道のプロに聞け!

You TubeやTwitterをみているうちに、DaiGoさんに出くわす。
そこでは、 スキンケアについてアメリカ皮膚科学会が情報を発信しているというものでした。
医者!?、しかも学会ともなると、医者1人の見解ではなく大勢の見解になるので、見解の偏りが少ないはず!
とりあえずアメリカ皮膚科学会を手始めに調査してみようとおっさんは決意しました。
肌のことはまず、医者に聞け!ですね。

そして、次におっさんは、
スキンケアともなると化粧品メーカーの意見はかなり参考になるはず!
と考えました。
私もメーカーに勤めているのですが、大手ともなると何十年もかけて肌に対し真摯に向き合っているはずです。
きっと多くの論文を読み、研究開発し検証し失敗し・・・を繰り返しながら多くの製品を世に送り出してきたわけですから、軽視はできません。

結局、おっさんはアメリカ皮膚科学会と大手化粧品メーカーから情報を収集することに決めました。

アメリカ皮膚科学会アカデミー(AAD)

ところで、アメリカ皮膚科学会アカデミーってなに??
私は初耳学だったので、おっさん調べてみました。
アメリカ皮膚科学アカデミー(AAD: American Academy of Dermatology )は規模、質ともに世界最高の皮膚科学会だそうです。
総会では、世界的中から大手医薬品メーカー、化粧品メーカーが新製品を展示したり、研究者による最先端のセミナーが開催されているようです。
日本からも大手メーカーや研究者が展示やセミナーを開催していますね。
主要なテーマは、皮膚がんなどの病気に関するもののようですが、そのほかにも若返り(アンチエイジング)や美肌、ピーリング、発毛などの美容分野も取り上げられおり、おっさんの欲しい情報にビンゴしました!

American Academy of Dermatologyの公式サイト ⇒ https://www.aad.org/

大手化粧品メーカー

大手化粧品メーカーはたくさんありますが、その中でもサイトが充実している以下の4メーカーから情報を収集することにしました。
今後は5メーカー6メーカーって増えていくかもですけど・・・
・資生堂
・花王
・コーセー
・ポーラ

今回のまとめと今後の展開

おっさん、これから調べた情報をアップしていきます。
そして必要に応じて、自分で検証していきます。
ぜひお楽しみに~!
今回のまとめ
・皮膚の事は、基本的に医学会と大手化粧品メーカーに聞く
・学会には世界最大のアメリカ皮膚科学会(American Academy of Dermatology)がある
以上です。
バイバイキーン

Podcastで英語学習やってみます(バイリンガルニュース)

どうも、ikaです。
業務ローテーションに伴い、グローバル関係の業務を私が引き継ぐことになりまして。
外国人とのメールのやり取り、テレビ会議等参加することになりそうです。
恥ずかしながら、私、これまで外国人とほとんど話したことがありません。
そんな人から見たら外国人はもう皆黒船の乗組員ですよ。ペルリですよ。
来航に備えて米俵で壁作っちゃう、そんなレベルです。
OH, 開国してくださーいよぉ~


どうやって勉強しよう…
リーディング、ライティングに関しては
Google翻訳様を使用すればある程度なんとかなっちゃうんですよ。いい時代です。
細かい表現なんかはこの本にバッチリ書いてますよ。

スピーキングとリスニングを一緒に学ぶには、英会話だろうと。
ただGABAとかベルリッツとか、結構授業料高いんですよ。
その時点で二の足を踏んじゃいますよね。(本気度低すぎィ)
じゃあオンライン英会話やってみよう!安いしええやん!
会社の通信教育で某オンライン英会話があったので、試しに無料体験やってみたんですよ。
ノンネイティブの講師とSkypeで30分程度1:1でやり取りするんですけど、
テキストを読むのが7割、喋るのが3割と話す頻度が少なく。。。
合う人には合うんでしょうけど、私には合わずやめちゃいました。
あと可愛い子は結構先まで予約埋まってるし

他の手段としては近所に外国人がやってる日本酒バーがあって、
そこに入り浸りながら英語を学ぶ手段もあるんですけどね。常連が面d(ry
なんか無いですかね?

というわけで色々模索してたんですけど、
Podcast使ってみよか、となったんです。
有体に言えばいつでも聞けるラジオやテレビみたいなものです。
調べた限り、語学学習に役立つPodcastは多数ありましたが、今回私はこれを選びました。
バイリンガルニュース
日本であまり報道されない世界のおもしろいニュースを、マイケルとマミの二人が独自の「バイリンガル会話形式」で紹介しています。不定期の特別編では、様々な分野のゲストをお招きし、ほかではなかなか聞けないフリートークを展開しています。発言の自由を守るため、あえてスポンサーはつけず、自腹で運営中。番組も公式アプリも、広告は一切入れていません。
※上記HPより引用

ちょこちょこ聴いてみました。結構言いたい放題言ってますね。
宗教の話とか政治の話もよくやってるので面白いです。
あと日本語と英語が交互に出てくるので、英語が聞き取れなくてもなんとなく話の流れも掴めます。
置いてきぼりにはならない、素晴らしい仕組みだと思います。

なんとなく通勤時に聞いているだけだと、ただただ聞き流すだけになっちゃうので、全然身につかないんですよ。アウトプットも兼ねてここに毎週のまとめを書いていこうかなーと思ってます。

次回はバイリンガルニュースの具体的な紹介も含めて書いていこうと思います。
ご興味がありましたら是非ご覧いただけると幸いです。
ではでは、ikaでした~