年代別の美容にかける月額費用：どれくらいが平均？

美容にかけるお金は、年代やライフステージによって大きく変わります。スキンケア、ヘアケア、メイク、エステ…どれも「キレイ」でいるために欠かせない項目ですが、実際に年代ごとにどれくらいの費用を使っているのでしょうか？この記事では、美容にかける月額費用を年代別に解説し、参考になるデータを元に実態をお伝えします！

1. 美容にかける月額費用の平均

以下は、化粧品やスキンケア、サロン通いなどを含めた美容費用の月額平均です。これらのデータは、日本国内の調査結果を基にしています。

年代別の美容費用（月額平均）

出典：

• 株式会社マイナビ「美容にかける費用の実態調査」（2022年）
• 株式会社リクルート「ホットペッパービューティーアカデミー 美容費調査」（2023年）

2. 年代別に見る美容費用の特徴と背景

20代：トレンドを追いかける時期

20代は、美容への関心が高まり始め、トレンドを意識したコスメやメイク用品に多くの出費をする時期です。SNSやYouTubeなどで話題の商品を試すことが多く、月額平均は10,000〜15,000円程度。安価でも質の良いアイテムが多いため、コスパの良さを重視する傾向があります。

• 主な出費：トレンドコスメ、プチプラスキンケア、ヘアカラーやネイルサロン代
• 選び方のポイント：価格よりも「SNS映え」や「口コミの良さ」が重視される。

30代：スキンケアへの投資が増える時期

30代は、エイジングケアを意識し始める年代です。肌の変化を実感するようになり、スキンケアアイテムや美容皮膚科での施術にお金をかける人が増えます。月額平均は15,000〜20,000円。特に、化粧水や美容液、クリームなど高機能なスキンケア商品への出費が目立ちます。

• 主な出費：エイジングケア商品、美容皮膚科（レーザー、ピーリング）、ヘアサロンの定期カット
• 選び方のポイント：効果を実感できるかが重要。価格が高めでも質を重視する傾向。

40代：美容費がピークに達する時期

40代は、健康と美容の両方に投資する年代です。特に、エステやサロン通い、高機能スキンケア商品の購入により、美容費がピークに達します。月額平均は20,000〜30,000円。また、リラクゼーションやサプリメントにも費用をかける人が増えます。

• 主な出費：高機能スキンケア商品、エステやサロン（フェイシャル・ボディケア）、美容ドリンク・サプリ
• 選び方のポイント：若々しさを保つため、継続できるケアを重視。

50代以上：質を求める時期

50代以降は、質の高いスキンケア商品やエステ、リラクゼーションサービスにお金をかける傾向があります。月額平均は10,000〜20,000円。肌の調子を整えることを最優先に、高級ブランドの化粧品や、美容機器を購入する人も。

• 主な出費：基礎化粧品、エステ（リラクゼーション重視）、美容機器、ヘアケア商品
• 選び方のポイント：使い心地の良さや信頼できるブランドが重視される。

3. 美容費用を抑えつつ満足感を得る方法

美容費は、工夫次第で節約しながらも満足できるケアが可能です。以下のポイントを押さえてみましょう！

① 質の良いプチプラアイテムを活用

高価な商品だけでなく、口コミ評価の高いプチプラアイテムを上手に取り入れることで、費用を抑えつつ効果を実感できます。

② 定期的な見直しをする

使っていないコスメやスキンケアアイテムが溜まっていませんか？一度見直して、必要なものだけを買うようにしましょう。

③ 自宅でできるケアを増やす

エステやサロン通いを減らして、自宅でできるフェイシャルマッサージや美容機器を活用するのもおすすめです。

4. まとめ：年代に合った美容費用を意識しよう！

美容にかける費用は、年代やライフスタイルによって大きく変化します。以下のポイントを参考に、自分に合った使い方を見つけてみてください。

• 20代：トレンドを追いつつコスパ重視
• 30代：スキンケアと美容施術に投資
• 40代：エイジングケア＋リラクゼーション
• 50代以上：質の良い商品を厳選

美容は「自分を大切にする時間」。予算内で無理なく楽しみながら、キレイを追求していきましょう！ 😊

出典：

• 株式会社マイナビ「美容にかける費用の実態調査」（2022年）
• 株式会社リクルート「ホットペッパービューティーアカデミー 美容費調査」（2023年）
• 日本化粧品工業連合会「化粧品市場調査レポート」（2022年）